Лисички с картошкой в аэрогриле
Лисички — это уникальный диетический суперфуд, который ценится учеными и диетологами за высокое содержание природного витамина D, мощных антиоксидантов и клетчатки при калорийности всего 19–22 ккал на 100 г. В отличие от большинства лесных грибов, они практически никогда не бывают червивыми. Главные полезные свойства лисичек Рекордсмены по витамину D: Дикорастущие лисички синтезируют этот витамин под солнцем. Одна порция покрывает до 14–100% суточной нормы. Он необходим для укрепления костей, зубов и усвоения кальция. Укрепление зрения: Яркий желто-оранжевый цвет гриба обусловлен высокой концентрацией бета-каротина (предшественника витамина A). Он улучшает сумеречное зрение, защищает сетчатку и предотвращает синдром сухого глаза. Поддержка иммунитета и кишечника: Богаты бета-глюканами и полисахаридами. Эти вещества активируют защитные клетки организма и служат пребиотиком — питанием для полезной микрофлоры кишечника. Защита нервной системы: Лисички содержат много ...
Комментарии
Это очищенное масло, гхи считается основой аюрведического питания!
Процесс пищеварения связан с солнечной энергией. И гхи наибольшим, наилучшим способом восстанавливает интенсивность пищеварения. Просто готовя все на гхи, человек становится естественным образом здоровым. Без применения даже каких-то витаминов. Удивительная сила находится в топленом масле.
Гхи - это как фундамент в строительстве. Оно дает силу нашему организму.
Постояв, оно обладает уникальнейшими целительными свойствами - содержит солнечную энергию, которая и дает здоровье, эластичность костям, гибкость; рекомендуется для женщин, возвращает красоту, омоложение организма...
Если человек готовит все на гхи, то считается, что все порчи, сглаз, лихорадки, «венец безбрачия» и прочие моменты спокойно оставляют человека.