К основному контенту

Избранные

Лисички с картошкой в аэрогриле

Лисички — это уникальный диетический суперфуд, который ценится учеными и диетологами за высокое содержание природного витамина D, мощных антиоксидантов и клетчатки при калорийности всего 19–22 ккал на 100 г.  В отличие от большинства лесных грибов, они практически никогда не бывают червивыми.  Главные полезные свойства лисичек  Рекордсмены по витамину D: Дикорастущие лисички синтезируют этот витамин под солнцем. Одна порция покрывает до 14–100% суточной нормы. Он необходим для укрепления костей, зубов и усвоения кальция. Укрепление зрения: Яркий желто-оранжевый цвет гриба обусловлен высокой концентрацией бета-каротина (предшественника витамина A). Он улучшает сумеречное зрение, защищает сетчатку и предотвращает синдром сухого глаза. Поддержка иммунитета и кишечника: Богаты бета-глюканами и полисахаридами. Эти вещества активируют защитные клетки организма и служат пребиотиком — питанием для полезной микрофлоры кишечника. Защита нервной системы: Лисички содержат много ...

Картофельные климпы /Potato klimps/

Моя бабушка делала разные климпы, как мучные, так и картофельные. Кусочки теста бросала либо в кипящую подсоленную воду, либо в молоко, либо в бульон...
Альбом: КУЛИНАРНЫЕ ИЗЫСКАНИЯ /CULINARY SURVEY/
Представляю вашему вниманию самый быстрый вариант картофельных климп в своей интерпретации.

СОСТАВ
Картофель сырой
Манка
Соль
Пажитник (необязательно)
Тмин (необязательно)
Укроп (или любая другая зелень для украшения)

Чистим картофель и измельчаем в блендере.
Ставим кастрюльку с подсоленной водой на огонь. Пока вода закипает, делаем тесто.
В получившуюся картофельную массу добавляем манку, соль, пажитник и тмин. Тесто должно быть достаточно густым.
Когда вода в кастрюльке закипит, ложкой берем кусочки теста и бросаем в кипящую воду.
Когда кусочки всплывут, варим еще минут 5-10 и выбираем шумовкой.
Если варили в небольшом количестве воды, то получается достаточно густая смесь, которую можно использовать как соус.
Посыпаем зеленью. И наслаждаемся:)))


*Оставшийся отвар с добавлением муки или манки, или того и другого, можно использовать для приготовления блинчиков.


Комментарии

Unknown написал(а)…
простите, но слова КЛИМПЫ в русском словаре нет. то, о чем вы пишете называется кнедли или клецки
Unknown написал(а)…
слова "КЛИМП" в русском языке не существует, в прочем, как и в других. то, о чем вы пишете, называется кнедли или клецки
ISen написал(а)…
В русском может и нет, бабушка у меня была полька, как и я. Проживаем в Латгалии. Так что пополняем русский язык словом "климпы" :)))))))))))))
Ольга написал(а)…
Бабушка мужа делала климпы немного по другому- смешивала тертый сырой картофель с тертым вареным.Солила-перчила. Формировала шарики. Отваривала, потом запекала.